I dodici passi per disintossicarsi

I consigli universali per aiutare chi vuole smettere di bere

I ’dodici passi’ sono linee guida nate per aiutare

gli alcolisti ritenute universali e adottate

in molti centri per chi vuole smettere di bere. Sono riassumibili così:

1 Accettazione

Ammettere che non si può controllare il proprio alcolismo

2 Coraggio

Riconoscere che

un potere superiore

può dare forza

3 Autocritica

Esaminare gli errori passati con l’aiuto

di uno sponsor (membro con esperienza)

4 Riparare

Fare ammenda

per questi errori

5 Nuova vita

Imparare a vivere

con un nuovo stile di vita

6 Altruismo

Aiutare gli altri

che soffrono

dello stesso alcolismo

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