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13 giu 2022

Frutteti e Padana presentano ’Off Season’

13 giu 2022

Us Frutteti e Padana Training Center uniscono le forze e presentano il corso denominato “Off Season”, che avrà il suo battesimo lunedi 20 giugno e che per sei settimane impegnerà calciatori di tutte le categorie presso l’impianto di via del Salice.

Da dove nasce “Off Season” e che scopo ha?

Si tratta di una serie di allenamenti volti a mantenere e migliorare resistenza, forza e rapidità, per arrivare all’inizio della prossima stagione in uno stato di forma ottimale.

Questo tipo di attività risulta fondamentale per prevenire il rischio-infortuni, molto frequenti nel corso della preparazione estiva.

L’attività di “Off Season” si terrà due volte a settimana, dal 20 giugno al 28 luglio.

Per informazioni sul tipo di allenamenti da svolgere e prenotazioni, rivolgersi al numero 349-2920189 tramite un messaggio WhatsApp.

re. fe.

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