Si svela ‘Movimenti’, corso per la terza età che si tiene in forma

Movimenti è un corso per persone over 60 che vogliono mantenersi in forma. Stasera a Forlì si parlerà di tecniche cognitive, esercizi e alimentazione. Iscrizioni aperte.

Si chiama ‘Movimenti’, ed è un corso pensato per chi ha più di 60 anni e vuole mantenersi in forma. Stasera alle 17.30, nella sede di Confartigianato in viale Oriani 1, saranno illustrate le finalità dell’iniziativa che scatterà poi il 18 ottobre: si parlerà sia di tecniche cognitive, per tenere in esercizio la memoria, sia di esercizi per il corpo e di informazioni sull’alimentazione. Referente del corso è Silvia Foschi, che è coordinatrice di Anap, l’associazione dei pensionati di Confartigianato, che per l’occasione collabora con l’associazione Rete Magica. Durante l’appuntamento sarà anche possibile iscriversi al corso.