I professori del liceo Monti a lezione di yoga

Per la prima volta la scuola si occupa non solo degli allievi, ma anche dei docenti: è iniziato al Liceo “Monti” di Cesena un corso molto particolare, organizzato dalla docente di Scienze motorie, professoressa Antonietta Galassi. Attraverso dieci lezioni

di pratica (circa 12 ore) e sei ore di approfondimento teorico personale, la pratica yoga prevede movimenti fluidi che hanno lo scopo di riportare la giusta energia nei vari punti del corpo, migliorarne la postura e la consapevolezza, respirazione consapevole e meditazione. Gli incontri sono iniziati il 10 gennaio e continueranno fino a marzo.